Revisión de Cove: A gusto, incluso jugando a Rocket League

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No puede permitirse poner precio a su salud mental y calidad del sueño, cosas que Cove ayuda a mejorar en sus primeros dos usos.

Si ha habido algo con lo que me he comprometido en los últimos 12 meses, ha sido mejorarme a mí mismo. Llámalo una resolución de Año Nuevo que realmente pude cumplir durante todo el año. Ya sea que el enfoque estuviera en mi salud, postura, objetivos de acondicionamiento físico o bienestar general, me comprometí a mejorar, no solo para mí, sino también para mi familia (todavía uso cada uno de esos productos hasta el día de hoy, todos diariamente).

Mis momentos de relajación real, sin embargo, son pocos y distantes entre mis sentimientos casi constantes de estrés y ansiedad.

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Soy una de esas personas que piensan que cuando todo va bien, algo extraño está pasando y las malas noticias seguramente están en camino. No es saludable y tiene un impacto negativo en mi estado mental y sueño con más frecuencia de lo que me gustaría admitir.

Entonces, cuando me ofrecieron la oportunidad de ver Cove, una pieza de tecnología destinada a mejorar su salud y sueño fuera de línea, aproveché la oportunidad. El precio de Cove puede ser un poco desalentador, pero no puede darse el lujo de poner precio a su salud mental y calidad del sueño, cosas que Cove ayuda a mejorar casi de inmediato en sus primeros dos usos.

¿Recuerdas a principios de la década de 2000 cuando las bandas para la cabeza de los auriculares se envolvían alrededor de la base de la cabeza/parte superior del cuello en lugar de arriba y sobre la cabeza (estropeando las puntas sucias de la punta esmerilada)? Así es básicamente como está diseñado el Cove.

Es casi como unas gafas invertidas que cuelgan de las orejas con la banda para la cabeza envolviendo la parte posterior del cuello. Sin embargo, en lugar de auriculares, los pulsadores vibratorios se acomodan cómodamente detrás de la oreja.

Tablilla de la ensenada

Estos púlsares envían vibraciones a tu piel, lo que a su vez activa una vía cerebral que te ayuda a dormir mejor y aliviar el estrés. Sin embargo, estas vibraciones no son súper poderosas. Lejos de ahi. Con un rango de potencia de uno a diez (el nivel tres es el punto de partida recomendado), las vibraciones solo son lo suficientemente potentes como para permitir que su cerebro se «calme», ​​esto se ha determinado a partir de más de 4 años de investigación exhaustiva y estudios independientes.

El nivel inicial recomendado de tres apenas se nota. Sorprendentemente, sin embargo, durante la primera vez que usé el dispositivo, subir al nivel cuatro fue muy notable y casi demasiado para mí. Sin embargo, me estoy adelantando un poco: así es como funciona Cove.

Después de colocar el dispositivo en su cabeza, se conecta a la aplicación habilitada para bluetooth y comienza su sesión. Cada sesión tiene una duración de 20 minutos y se recomienda que realice al menos una o dos sesiones al día, asegurándose de ser constante con su uso. Puede ajustar la intensidad de la vibración en cualquier momento durante la sesión, pero debe intentar mantenerla en un nivel en el que apenas pueda sentir las vibraciones, si es que las siente.

He estado usando The Cove durante unas tres semanas y todavía estoy en el nivel cinco o menos. Por lo general, uso mi dispositivo dos veces durante el día: una vez a media mañana mientras trabajo y aproximadamente una hora antes de irme a la cama.

La segunda sesión suele ser mi favorita, ya que en ese momento, por lo general, estoy cansado, pero todavía lo suficientemente conectado como para pensar en el trabajo o lo que tengo en mi agenda para el día siguiente. The Cove me tranquiliza, de forma similar a como las gomitas OLLY Sleep me ayudan a tranquilizarme, permitiéndome acostarme en la cama y desmayarme bastante rápido.

La diferencia es que mientras que las gomitas OLLY Sleep tienden a hacerme sentir lento y cansado por la mañana, Cove no lo hace. De hecho, termino sintiéndome renovado, a pesar de que solo duermo entre cinco y siete horas en una noche determinada.

Cala portátil

Si estoy teniendo un día estresante, tiro en el Cove, me siento y tomo un descanso de todo. Incluso logró calmarme después de una dura sesión de juego en línea en la siempre salada Rocket League, o después de una estresante derrota cara a cara en Madden 22. No es necesariamente meditación, pero es lo más cerca que creo que puedo estar.

The Cove tampoco está necesariamente diseñado para ser un dispositivo para usar cuando duermes. Pero, hablando por experiencia, no se sorprenda si se despierta de una siesta después de ponérselo mientras se relaja en el sofá.

La temporada navideña siempre es un tapiz de caos para mí, gracias a las reuniones familiares y los cumpleaños. Sin embargo, he notado que Cove me ha ayudado a mantenerme un poco más a gusto con la ola de eventos sociales.

En cuanto al sueño, The Cove bien vale cada dólar. Melatonina, magnesio, ayudas para dormir… todo esto se suma con el tiempo si los usa constantemente. The Cove tiene un precio de $ 490, que es una inversión inicial un poco elevada, pero siempre que sea constante con sus sesiones, ya sea antes de acostarse o después de una intensa acción multijugador en Halo Infinite, sin duda lo hará. Siente los beneficios del dispositivo portátil.

Lina
Lina García ha escrito sobre tecnología y marketing, cubriendo todo, desde la analítica hasta la realidad virtual, desde 2010. Antes de eso, obtuvo un doctorado en inglés, enseñó a escribir a nivel universitario y lanzó y publicó una revista en formato impreso y digital. Ahora es escritora, editora y consultora de marketing a tiempo completo.